は健康的ではなく脳の発達身体の発達にもよくないであろうがさすがに9時間は寝すぎかも・・・という
ことで、5年から夜は10時に寝るように最悪でも7~8時間の睡眠はとるように心がけています。
起床後3時間たつと脳が働いてくるということを聞き、入試は大体9時開始であろうことを考えると6時起床
がベストである！と考え6時起床はこのまま入試まで続けていきたいと思っています。しかしながらうちの
コドモは朝が弱い！！なかなか起きてこれずいつも｢早くしなさい～！！」の声が飛ぶ毎日です(^^；)体質的
に朝が弱いのかと思えば、イベントや試合の朝なんかはすっきり起きてくるので気持ちの問題かも＞＜
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